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Le sumo (相撲, sumō), le style japonais de lutte de contact intense, est une activité très populaire parmi les habitants et les touristes (en tant que spectateur). Peu de gens pratiquent le sport national japonais car les lutteurs doivent adopter un style de vie très strict et discipliné. Les règles du sumo sont assez faciles à comprendre et les matchs ont tendance à être courts, mais intenses. Avec les nombreux rituels et traditions, ainsi que l’excitation, les tournois attirent de grandes foules et les billets se vendent souvent en moins d’une heure ! Lorsque vous visitez le Japon, nous vous recommandons fortement d’essayer de prendre le temps de regarder ce sport passionnant.
Qu’est-ce que le Sumo ?

Le sumo est une forme de lutte de contact compétitive originaire du Japon et qui aurait commencé il y a des centaines, voire des milliers d’années. Pour le dire simplement, le nom du jeu essaie de forcer votre adversaire à sortir du ring ou à faire en sorte que toute partie du corps autre que la plante de ses pieds touche le sol.
Histoire du sumo
Dans les temps anciens, le sumo était à l’origine une performance destinée à divertir les divinités shintoïstes. Les légendes disent que le sumo était pratiqué par les dieux, avant d’être transmis au peuple il y a bien longtemps. Cependant, le sumo n’est devenu une forme de divertissement public qu’au XVIe siècle, en particulier pendant la Période Edo. Avant cela, le sumo était passé d’une performance pour les dieux à une forme d’entraînement au combat utilisée par les samouraïs.

Une fois qu’il a commencé à devenir plus grand et plus populaire auprès du public, il n’était pas rare que les daimyo parrainent des lutteurs individuels. On dit que le célèbre daimyo et l’un des “Unificateurs” du Japon Oda Nobunaga est devenu un grand fan de ce sport et a même organisé un tournoi dans les années 1570 auquel 1500 lutteurs ont participé ! On pense que c’est là que le Dohyo (anneau) a fait sa première apparition, qui est aujourd’hui une partie importante du sport. Le sumo a connu des hauts et des bas au cours des centaines d’années suivantes, mais a fait un grand retour à la fin des années 1800 lorsqu’un tournoi a été organisé par l’empereur Meiji. À partir de là, de petites règles/ajouts ont été mis en place et c’est devenu le sport qu’il est aujourd’hui.
Règles et coutumes
Il existe de nombreuses règles/rituels dans le sumo qui ont leurs racines dans la religion, la plupart se rapportant à shintoïsme. Comme mentionné précédemment, la façon dont un lutteur gagne un match est de faire sortir son adversaire du ring ou amener n’importe quelle partie du corps autre que la plante des pieds à toucher le sol dans le ring. Il existe de nombreuses façons de “gagner” un match, ou kimarite (techniques gagnantes), ainsi que quelques-unes qui peuvent vous faire disqualifier.

La les rituels, les coutumes et les cérémonies du sumo ont une longue histoire et font toujours partie intégrante du sport aujourd’hui. Vous en avez peut-être vu quelques-unes parmi les principales, comme une cérémonie en entrant dans le dohyo (anneau) dans leur mawashi (pagne) flashy, jeter du sel dans l’anneau pour le purifier, se rincer la bouche avant un combat, shikiri (échauffement avant le combat), ainsi que l’acceptation de leur victoire qui s’accompagne souvent d’une belle somme d’argent.
Lutteurs de sumo : Rikishi

L’apparition de la rikishi est très frappant et traditionnel; leur coiffure de samouraï chonmage provient de la période Edo. Les samouraïs utilisaient chonmage pour maintenir leur casque stable au sommet de leur tête au combat. De plus, le seul vêtement est la ceinture appelée mawashi. La mawashi est porté avant, pendant et après le match. Les lutteurs professionnels les mieux classés portent un keshō-mawashi lors de la cérémonie d’entrée sur le ring.
Divisions
Le professionnel rikishi sont divisés en six divisions. Les lutteurs sont classés dans une hiérarchie de classement [banzuke], qui est mis à jour après chaque tournoi en fonction des performances des lutteurs. Haut Makunouchi division est subdivisée en cinq rangs : Yokozuna au sommet, suivi par Ozeki, Sekiwake, Komusubi et Maegashira. La deuxième division s’appelle Juryo. Funfact : dans le sumo, il n’y a pas de restrictions de poids ou de classes, ce qui signifie que votre adversaire peut faire plusieurs fois votre propre taille ! En conséquence, la prise de poids est une partie essentielle de l’entraînement au sumo.
Grands tournois de sumo

Chaque année, six tournois du Grand Sumo “本場所 [Honbasho]” sont tenus. Se déroulant les mois impairs, chaque tournoi commence et se termine un dimanche et dure 15 jours.
- Janvier, mai et septembre au Ryogoku Kokugikan à Tokyo.
- Mars à Osaka.
- Juillet à Nagoya.
- novembre à Fukuoka.

Les tournois commencent à 8h00 avec des matchs entre des lutteurs de rang inférieur. Vers 15h30 la cérémonie d’entrée du ring [dohyō-iri] de lutteurs plus forts commence. Réservez au moins trois heures et pour tirer le meilleur parti de votre expérience, nous vous recommandons d’y aller avec un guide. Un guide vous racontera l’histoire et les traditions du sumo afin que vous compreniez mieux le sport et que vous viviez une expérience inoubliable.
Écuries de sumo

Lutteurs de sumo [rikishi] vivent ensemble dans une écurie de sumo, sous le régime strict du maître d’écurie. L’écurie de sumo est l’endroit où ils vivent, s’entraînent et dorment ensemble. Presque tous les matins, ils s’entraînent et ont des matchs d’entraînement sérieux et énergiques. Dans la grande région de Tokyo, on trouve environ 40 écuries de sumo, dont beaucoup sont situées dans la région de Ryogoku.

Un petit nombre d’écuries de sumo accueillent les gens pour venir voir la pratique du matin. Cependant, il existe des règles et des manières strictes d’être le public. Toutes les écuries de sumo exigent que les touristes soient accompagnés d’une personne parlant couramment le japonais et connaissant les coutumes du monde du sumo. De plus, les visiteurs sont tenus de suivre strictement les règles de la maison et de ne pas perturber la session de formation. En pratique, il est très difficile pour les touristes étrangers de visiter une écurie par leurs propres moyens. Au lieu de cela, la méthode recommandée pour assister à une pratique matinale est de participer à une visite guidée.

Chankonabe (pot chaud)
En plus de votre visite aux écuries, vous pourrez également découvrir la culture culinaire du sumo. Les lutteurs de sumo suivent un régime strict, consommant environ 20 000 calories par jour ! La nourriture la plus populaire cuisinée et consommée par les lutteurs de sumo est Casserole Chanko. Ce plat est riche en protéines et comprend une variété d’ingrédients qui sont trempés dans une soupe chaude. Si vous souhaitez essayer Chanko, nous proposons une visite qui vous mènera dans une écurie de sumo pour vous entraîner à regarder, puis à manger Chanko Hot Pot. Profiter de ce repas avec les lutteurs sera certainement une expérience spéciale.

*Veuillez noter que pendant les tournois du Grand Sumo, il y a des entraînements le matin mais c’est plus tôt que d’habitude. Et pendant les tournois d’Osaka, Fukuoka ou Nagoya, il n’y a pas d’entraînement matinal à Tokyo.
Ryogoku : le centre du monde du sumo

Pendant des siècles, Tokyo a été la capitale du sumo au Japon, en particulier la ville de Tokyo. Ryogoku district. À Ryogoku, de nombreuses écuries de sumo sont situées ainsi que le stade de sumo Kokugikan où se déroulent trois des six tournois annuels. Dans ce quartier, vous pourrez trouver de nombreuses attractions liées au sumo.
Le musée Sumo est installé dans la salle Ryogoku Kokugikan Sumo. Le musée présente une large gamme de matériaux liés à l’histoire du sumo, des gravures sur bois et des listes officielles de rang, banzukeaux tabliers de cérémonie portés par les grands rikishi du passé.
Musée Sumō
1-3-28 Yokoami, Sumida, Tokyo 130-0015
Ouvert en semaine de 10h à 16h30
www.sumo.or.jp

Le temple Ekoin est le foyer spirituel du sumo et a accueilli de nombreux tournois avant la construction du premier Ryogoku Kokugikan en 1909. À cette époque, les tournois de sumo se déroulaient à l’extérieur du temple, à quelques pas de la gare de Ryogoku. Aujourd’hui, vous pouvez voir un monument en pierre sur le terrain du temple qui honore les anciens rikishi et maîtres d’écurie.
Temple d’Ekoïn
2-8-10 Ryōgoku, Sumida City, Tokyo 130-0026
Ouvert tous les jours de 9h à 16h30
http://ekoin.or.jp
Sumo dans les universités
Certaines universités ont un club de sumo et ils s’entraînent dur. Ces étudiants sont l’avenir de la lutte sumo au Japon et la formation est égale à la formation professionnelle de lutte sumo. C’est une expérience unique de voir le sumo par un futur lutteur de sumo professionnel.
Tournoi régional de sumo
Chaque année, les lutteurs de sumo feront une tournée provinciale qui couvre différents domaines. Ceux-ci ont toujours lieu en dehors de la période du Tokyo Grand Sumo Tournament. Veuillez consulter le site officiel de Nihon Sumo Kyokai pour le calendrier à jour.

Des billets
Les billets officiels sont généralement publiés un mois avant le premier jour du tournoi et tout le monde peut postuler via Billet Oosumo. Cependant, obtenir des billets peut être délicat car ils sont très populaires et se vendent souvent en moins d’une heure !
Mais n’ayez pas peur, vous pouvez toujours obtenir des billets pour le tournoi ! Vous pouvez opter pour le Same Day Ticket. Ceux-ci sont vendus au box-office du Kokugikan Sumo Stadium chaque jour de match à partir de 8h. Vous ne pouvez acheter qu’un seul billet par personne et un nombre limité de billets est disponible. Nous avons essayé cela une fois mais lorsque nous sommes arrivés à 6h du matin, la file d’attente était déjà trop longue et nous n’avons plus pu obtenir de billets.

Ceux d’entre vous qui visitent le Japon au cours de l’un des six Grands tournois de sumo devrait certainement aller. Cela vous donnera l’expérience la plus excitante et l’occasion de ressentir l’atmosphère de la culture sumo ! Si vous souhaitez aller voir du sumo mais que vous ne pouvez pas vous rendre au tournoi, il existe également d’autres possibilités.
Visites de sumo à Tokyo

Le sumo est quelque chose que vous ne pouvez découvrir qu’au Japon. Étant le lieu de 3 des 6 tournois tout au long de l’année, Tokyo est le meilleur endroit pour s’immerger dans cette partie fascinante de la culture japonaise. Le sumo est un sport assez complexe et donc la meilleure façon d’aller voir un tournoi est avec un guide anglophone amusant et compétent. Il y a des circuits où vous pouvez voir l’un des 6 tournois nationaux, mais il y a aussi des circuits où vous pouvez observer de près les Rikishi (lutteurs) pendant leur entraînement matinal !
Voici quelques-unes des visites que nous recommandons :
1. Tournée du Grand Tournoi de Sumo à Tokyo
2. Visite de la pratique du sumo du matin à Tokyo
Le sumo fait partie intégrante de la culture japonaise et est un incontournable si vous visitez le Japon. Il n’y a vraiment rien de tel que de vivre un tournoi en direct ou d’aller voir une séance d’entraînement matinale. Nous espérons que vous avez appris quelque chose sur le sumo au Japon et que vous aurez la chance de le voir en direct lors de votre prochaine visite !
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Bon voyage !
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